Меры безопасности при Крещенских купаниях

17.01.2024 15:10 (ред.17.01.2024 14:57)

Уважаемые жители ЗАТО Северск!

В преддверии праздника Крещения Господня Управление ЧС Администрации ЗАТО Северск напоминает меры безопасности при Крещенских купаниях:

- купание производить только в установленных местах в присутствии представителей службы спасения и медицинских работников;

- перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку. Запрещается употреблять спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;

- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;

- при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Находиться в проруби рекомендуется не более 1 минуты, чтобы избежать общего переохлаждения организма;

- если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать;

- после купания разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

Помните! Купание в проруби противопоказано людям с острыми и хроническими заболеваниями.

Берегите свое здоровье! Выполнение элементарных мер осторожности – залог вашей безопасности!

Комментирование доступно авторизованным пользователям

Управление по делам защиты населения и территорий от чрезвычайных ситуаций Администрации ЗАТО Северск

Последние новости

Меры безопасности при Крещенских купаниях