- Управление по делам защиты населения и территорий от чрезвычайных ситуаций Администрации ЗАТО Северск
- Адрес: 636070, г. Северск, пр. Коммунистический, 51
12 апреля 2024
29 марта 2024
14 марта 2024
29 февраля 2024
Уважаемые жители ЗАТО Северск!
В преддверии праздника Крещения Господня Управление ЧС Администрации ЗАТО Северск напоминает меры безопасности при Крещенских купаниях:
- купание производить только в установленных местах в присутствии представителей службы спасения и медицинских работников;
- перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку. Запрещается употреблять спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;
- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
- при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Находиться в проруби рекомендуется не более 1 минуты, чтобы избежать общего переохлаждения организма;
- если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать;
- после купания разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.
Помните! Купание в проруби противопоказано людям с острыми и хроническими заболеваниями.
Берегите свое здоровье! Выполнение элементарных мер осторожности – залог вашей безопасности!
Комментирование доступно авторизованным пользователям
